Dina bästa stunder kan bli ännu bättre

Torra ögon går att behandla

Ta självtestet och hjälp dina torra ögon

Vad orsakar torra ögon?

Om dina ögon känns irriterade, vattniga, svider eller känns som att du har sand i dem, kan detta vara symtom på “torra ögon”. Du kan ha haft problemet ett tag och vant dig vid rinnande ögon och dimsyn. Det är synd för det finns behandling som hjälper mot torra ögon, så att dina bästa stunder kan bli ännu bättre.

Torra ögon beror på att det finns för lite tårvätska eller så fungerar inte tårvätskan som den ska. Tårvätskan har flera viktiga funktioner, den smörjer, sköljer bort främmande partiklar och förser ögat med viktiga näringsämnen. Den innehåller även ett bakteriedödande ämne som skyddar mot infektioner. Ett enkelt sätt att behandla torra ögon och lindra problem som skav, sveda, dimsyn och irritation är ögondroppar.

Vad är de Meibomska körtlarna?

De Meibomska körtlarna sitter vid kanten av ögonlocket och producerar de lipider (fetter) som behövs för att tårvätskan ska fungera normalt. Vid dysfunktion produceras inte tillräckligt med lipider, vilket bland annat leder till att tårvätskan avdunstar för snabbt. Personer med dysfunktion i Meibomska körtlarna kan därför drabbas av torra ögon.

Läs mer om orsaker

Torra ögon kan bland annat bero på

Ålder; tårproduktionen minskar med åldern
Hormonella förändringar
Allergi
Störningar i immunsystemet
Dysfunktion i de Meibomska körtlarna (MGD)
Biverkningar av läkemedel eller efter ögonoperationer
Användning av kontaktlinser
Miljöfaktorer; avgaser, starkt solljus, drag eller luftkonditionering
Långvarig användning av dator, telefon eller surfplatta

A split image of an eye with dry-eye symtoms and a normal looking eye.

Vanliga symtom på torra ögon

Röda och rinnande ögon
Stickande eller brännande känsla
Trötta ögon
Suddig syn
Grus eller skavkänsla
Kliande ögon
Ljuskänslighet
Ögonen rinner lätt utomhus och i blåsiga förhållanden
Upprepade inflammationer

Vilka symtom kan man få?

Torra ögon kan orsaka symtom som; sveda, grus- och skavkänsla. Ögonen blir ofta irriterade och röda, de kan kännas trötta och brännande. Dimsyn och ökad ljuskänslighet är också vanliga symtom.

Torra ögon och livskvalitet

Det är obehagligt med torra ögon, det är också väldigt vanligt och därför tas symtomen inte alltid på allvar. Många låter bli, eller väntar för länge med att söka läkare för sina besvär. Det är synd eftersom torra ögon kan försämra livskvaliteten och medföra risk för kroniska problem på lång sikt.

Många dagliga aktiviteter påverkas av torra ögon, som löpning och promenader, särskilt i blåsigt eller soligt väder. Din sömnkvalitet kan försämras, liksom bilkörning, särskilt i mörker. Torra ögon kan också påverka din förmåga att se texten tydligt när du läser, studerar eller sitter framför en skärm.

‍Tala med din läkare om du har provat olika ögondroppar utan att bli hjälpt, det finns behandling.

Läs mer om symtom

Rinnande ögon är vanligt vid torra ögon

I motsats till vad många tror är rinnande ögon ett vanligt symptom på torra ögon. Det beror på att tårvätskan inte fungerar som den ska och då ökas produktionen av tårvätska för att kompensera för den sämre kvaliteten. Rinnande ögon orsakar dimsyn och det är också besvärligt att torka tårar ideligen. Det finns ögondroppar utan konserveringsmedel som lindrar besvären.

Symtom på morgon eller eftermiddag?

Många får mer besvär på eftermiddagen efter att ha suttit framför en datorskärm och vistats i en torr inomhusmiljö. Andra har mest besvär på morgonen med ögon som känns klibbiga och grusiga. Det kan bero på att det normalt produceras mindre tårvätska under natten och när nivån är låg från start och blir ännu lägre nattetid, kan man vakna upp med ögonbesvär.

Självtest

Vad kan du göra för att behandla torra ögon?

Behandling med tårersättningsmedel som innehåller lipider och vatten kan vara ett alternativ. För milda till måttliga symtom på torra ögon kan tårersättningsmedel minska symtomen. För svårare symtom på torra ögon finns receptbelagda alternativ. Observera att det kan ta flera månader innan behandlingen ger fullständigt resultat.

Tårersättningsmedel

Tårersättningsmedel som innehåller både vatten och lipider kan vara mer effektiva vid behandling av torra ögon. Vattenlösningar kan ge kortvarig symtomlindring, medan tårersättningsmedel som innehåller både vatten och lipider kan ha bättre effekt. Vatten fyller på tårvolymen och lipider hindrar tårvätskan från att avdunsta.

Konserveringsmedel

Personer med torra ögon kan vara känsliga för tårersättningsmedel som innehåller konserveringsmedel. Därför kan det vara behagligare att använda tårersättningsmedel utan konserveringsmedel.

Läs mer om behandling

Det finns mycket du kan göra själv för att förhindra problem med torra ögon och lindra ditt obehag:

Skydda ögonen från vind med glasögon eller solglasögon
Undvik miljöer med luftkonditionering, avgaser och rökig luft
Titta upp från datorskärmen, telefonen eller surfplattan
Blinka ofta och upprepade gånger
Drick vatten regelbundet
Använd ögondroppar utan konserveringsmedel

Kroniskt torra ögon

När ögat inte skyddas av tårvätska kan det leda till kroniskt torra ögon och inflammation, som på lång sikt skadar hornhinnan. Kroniskt torra ögon kan även leda till komplikationer och långvariga besvär. Tidig behandling med ögondroppar lindrar besvären och skyddar ögat från uttorkning som kan orsaka inflammation minska risken för bestående skador.

‍Om du har haft torra ögon under en längre tid och provat olika ögondroppar men inte blir bättre, då kan du lida av kroniskt torra ögon eller inflammation och du bör kontakta en läkare för vidare utredning.

Läs mer om hur du tar hand om dina torra ögon

Självtest

By clicking “Accept”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.

You can change the settings in the bottom left corner any time.

Read our cookie policy.

Deny Accept

Dina bästa stunder kan bli ännu bättre

Torra ögon går att behandla

Ta självtestet och hjälp dina torra ögon

Vad orsakar torra ögon?

Vad är de Meibomska körtlarna?

Torra ögon kan bland annat bero på

Vanliga symtom på torra ögon

Vilka symtom kan man få?

Torra ögon och livskvalitet

Rinnande ögon är vanligt vid torra ögon

Symtom på morgon eller eftermiddag?

Vad kan du göra för att behandla torra ögon?

Tårersättningsmedel

Konserveringsmedel

Det finns mycket du kan göra själv för att förhindra problem med torra ögon och lindra ditt obehag:

Kroniskt torra ögon

Känns dina ögon torra?

Har du grus- eller skavkänsla i ögonen?

Har du rinnande ögon?

Kliar dina ögon?

Känns ögonen trötta och irriterade?

Besväras du av dimsyn?

Har du brännande känsla i ögonen och är du känslig för ljus?

Har du kontaktlinser?

Dina symtom beror inte på torra ögon.

Du har symtom som kan bero på torra ögon.

Du har symtom som kan bero på torra ögon.